Sabtu, 17 November 2012
DAMPAK SUHU BAGI TUBUH MANUSIA
Posted on June 11, 2012
Ditulis oleh Sandy Yudha Guntara NRP 2511 204 001, Mahasiswa Pascasarjana Teknik Industri-ITS
Tubuh manusia akan selalu berusaha mempertahankan keadaan normal dengan suatu system tubuh yang sempurna sehingga dapat menyesuaikan diri dengan perubahan-perubahan yang terjadi di luar tubuh tersebut. Tetapi kemampuan untuk menyesuaikan dirinya dengan temperature luar adalah jika perubahan temperature luar tubuh tersebut tidak melebihi 20 % untuk kondisi panas dan 35 % untuk kondisi dingin dari keadaan normal tubuh (Tjitro, 2004).
Suhu udara dianggap nikmat bagi orang Indonesia ialah sekitar 240 C sampai 260 C dan selisih suhu didalam dan diluar tidak boleh lebih dari 50 C. Batas kecepatan angina secara kasar yaitu 0,2 sampai 0,5 m/dt. Keseimbangan panas suhu tubuh manusia selalu dipertahankan hamper konstan/menetap oleh suatu pengaturan suhu pada tubuh manusia. Suhu menetap ini adalah akibat keseimbangan antara panas yang dihasilkan didalam tubuh sebagai akibat metabolisme dan pertukaran panas diantara tubuh dan lingkungan sekitar. Dalam hal ini darah sangat berperan dalam membawa panas dari tubuh dalam ke kulit sehingga panas dihamburkan kesekitarnya (Pengawasan K3 lingkungan, Departemen tenaga kerja dan transmigrasi R.I.).
Tabel 1. Pengaruh Temperatur Pada Tubuh Manusia
Temperatur
Keterangan
±490C Dapat tahan sekitar 1 jam tetapi jauh diatas tingkat kemampuan fisik dan mental
±300C Aktifitas mental dan daya tangkap mulai menurun dan cenderung untuk membuat kesalahan dalam bekerja dan menimbulkan kelelahan fisik
±240C Kondisi optimum
±100C Kelelahan fisik yang ekstrem mulai muncul
(Sumber : Tjitro, 2004)
Pengaruh lingkungan kerja panas terhadap suhu untuk individu yang selalu berhadapan dengan faktor panas agar tidak merasa terganggu, maka beberapa hal yang harus diperhatikan yaitu faktor yang mempengaruhi toleransi tubuh terhadap panas (Pengawasan K3 lingkungan, Departemen tenaga kerja dan transmigrasi R.I.).:
Aklimatisasi
Ukuran tubuh
Umur
Jenis Kelamin
Kesegaran Jasmani
Suku Bangsa
Suhu yang tinggi biasanya bertalian dengan berbagai penyakit antara lain (http://www.belantaraindonesia.org/2012/04/penyakit-gunung-dan-penanganannya.html):
Heat cramps, adalah kondisi mengancam jiwa dimana suhu tubuh mencapai lebih dari 400C atau lebih. Heat stroke dapat disebabkan karena kenaikan suhu lingkungan , atau aktivitas yang dapat meningkatkan suhu tubuh. Dengan tanda dan gejala sebagai berikut :
Tidak berkeringat. Jika head stroke disebabkan oleh suhu lingkungan yang sangat panas, maka kulit cenderung terasa panas dan kering
Kemerahan pada kulit
Gejala saraf lain, misalnya kejang, tidak sadar, halusinasi
Heat exchaustion, adalah kelelahan karena panas, yakni suatu keadaan yang terjadi akibat terkena panas selama berjam-jam, dimana hilangnya banyak cairan karena berkeringat menyebabkan kelelahan, tekanan darah rendah dan kadang pingsan. Dengan tanda dan gejala sebagai berikut :
Kecemasan yang meningkat, serta badan basah kuyup karena keringat.
Kulit menjadi dingin, pucat, dan lembab,
Penderita menjadi linglung / bingung hingga terkadang pingsan.
Heat stroke,adalah suatu keadaan yang bias berakibat fatal, yang terjadi akibat terpapar panas dalam waktu yang sangat lama, dimana penderita tidak dapat mengeluarkan keringat yang cukup untuk menurunkan suhu tubuhnya. Jika tidak segera diobati, bias menyebabkan kerusakan yang permanent atau kematian. Dengan tanda dan gejala sebagai berikut :
Sakit kepala, perasaan berputas (vertigo).
Denyut jantung meningkat dan bias mencapai 160-180 kali/menit (normal 60-100 kali/menit).
Suhu tubuh meningkat sampai 400-410C, menyebabkan perasaan seperti terbakar.
Cara pencegahan tekanan panas dapat dilakukan dengan berbagai cara antara lain (Pengawasan K3 lingkungan, Departemen tenaga kerja dan transmigrasi R.I.) :
Memperbaiki aliran udara atau sistem ventilasi yang lebih sempurna.
Mereduksi tekanan panas dilingkungan kerja yang ada sumber panasnya, sehingga diperoleh efisiensi kerja yang baik.
Penerapan teknologi pengendalian untuk menurunkan suhu basah dibawah nilai ambang batas.
Penggunaan teknis perlindungan agar tenaga kerja tidak terpapar terhadap tekanan panas dan pemeliharaan kesegaran jasmani tenaga kerja.
Penyediaan air minum yang cukup untuk keseimbangan cairan tubuh.
Penyesuaian berat ringan pekerjaan.
Dalam konsep K3, penggunaan APD (alat pelindung diri) merupakan pilihan terakhir atau last resort dalam pencegahan kecelakaan. Hal tersebut disebabkan karena APD bukan untuk mencegah kecelakaan (reduce likehood) namun hanya sekedar mengurangi efek atau keparahan kecelakaan (reduse consequences).
Daftar Pustaka
Pengawasan K3 lingkungan, Departemen tenaga kerja dan transmigrasi R.I
http://www.belantaraindonesia.org/2012/04/penyakit-gunung-dan-penanganannya.html
Tjitro, B dan S, Jerry (2004). “Perbaikan alat Bantu kerja dengan pendekatan ergonomic dan keselamatan kerja di PT. Karya Mulia Indah Sdoarjo”. Tugas akhir S1, Jurusan Teknik Industri, Universitas Surbaya,Surabaya
LINGKUNAGN BERSIH, BANJIR PUN PERGI
Fadli, Noval, Havian,naufan dan faza adalah temen bermain dirumah, mereka gemar sekali bermain dan membantu bapak bapak lagi bersih bersih lingkungan perumahanku. Tidak heran
bila bapak menjadikan mereka sebagai tauladan bagi anak yang lain. Suatu hari di bulan September, mereka sedang bermain - main
di sungai selepas pulang sekolah. Mereka memang gemar mencari ikan untuk
kemudian digoreng dan dijadikan lauk makan siang. Ukuran sungai yang
tidak begitu besar membuat mereka mudah berjalan dari ujung ke ujung
bagian sungai. Mereka menjumpai banyak sekali sampah di pinggir sungai.
Mulai dari plastik, botol - botol, dll. Setelah kelelahan dan
beristirahat di pinggir sungai,fadli pun berkata kepada hafi
dan faza
tentang sampah yang banyak mereka jumpai di pinggir sungai. Mereka pun
sepakat bahwa sampah yang menumpuk di sungai bisa mengakibatkan banjir
saat musim hujan nanti.
Suatu pagi pada saat jam istirahat di
sekolah, Andi, Antok, dan Eko pergi ke kantor guru. Mereka menemui Bapak
Ahmad, Wali Kelas mereka. Antok menceritakan tentang banyaknya sampah
yang ada di sungai, cerita Antok pun ditimpali dan dilengkapi oleh Andi
dan Eko. Mereka memberikan usul kepada Wali Kelas mereka untuk
mengadakan acara bersih sungai pada saat acara bersih - bersih sekolah
yang rutin dilakukan setiap hari Jum'at minggu ke-2 setiap bulannya.
Usulan mereka pun ditanggapi dengan positif oleh Wali Kelas.
Akhirnya tibalah hari dimana acara bersih
- bersih sungai itu dilaksanakan. Pada pagi hari, Kepala Sekolah
memberikan arahan kepada semua siswa tentang pentingnya sebuah sungai
yang bersih. Kepala Sekolah juga meminta kepada semua siswa untuk
membersihkan sungai dengan sungguh - sungguh dan tak lupa Kepala Sekolah
menyampaikan hal - hal yang tidak boleh dilakukan selama acara bersih -
bersih sungai berlangsung. Selesai acara pengarahan, dengan berbondong -
bondong dan didampingi oleh Wali Kelas, para siswa menuju ke sungai
yang lokasinya tidak jauh dari sekolahan. Sesampainya di tepi sungai,
Wali Kelas membagi siswa kedalam beberapa kelompok dimana setiap
kelompok terdiri dari 5 orang dan ada 1 orang siswa yang menjadi ketua
serta koordinator kelompok.
Acara bersih - bersih sungai berlangsung
selama 2 jam. Setelah acara bersih - bersih sungai selesai, tampak
beberapa gundukan sampah yang berhasil dikumpulkan oleh para siswa.
Sampah - sampah tersebut kemudian diangkut oleh truk milik Dinas
Pekerjaan Umum yang memang sengaja didatangkan untuk mengangkut sampah
sungai. Sungai pun kini tampak sangat bersih. Wali Kelas menjelaskan
tentang arti pentingnya kebersihan sungai agar masyarakat di sekitar
terbebas dari banjir saat musim hujan datang. Oleh karena itu, kita
harus selalu emnjaga kebersihan lingkungan sekitar kita termasuk
kebersihan sungai agar terhindar dari bahaya banjir
Langganan:
Postingan (Atom)